Një pije e shëndetshme dhe me veti kuruese. Tipike e mjekësisë ayurveda.
Përbërësi kryesor është specia e lules Kurkuma dhe vetitë e shumta që ajo i dhuron organizmit tonë.
Një burim energjie e një mirëqenie për organizmin tonë që në orët e para të ditës.
0,25 kurkuma
0,50 ujë
1 qumësht
1 vaj bajamesh
mjaltë
1
Në një xhezve mesatare vendoset të zihet uji me kurkumën duke e përzierë lehtë e herë pas here deri sa të krijohet një masë e trashë. Njëherë e përgatitur, kjo masë mund të ruhet në frigorifer për 40 ditë.
2
Për çdo filxhan çaji qumësht përdoret 1/4 e lugës së kafes e masës së kurkumës e përgatitur me parë.
3
Përzihet mirë dhe sipas dëshirës shtohet mjalti dhe vaji i bajameve.
KategoriaReceta të gjelbërtaMënyra e gatimitKavërdisje
Revania është më e shijshme nëse përgatitet një ditë përpara.
Shërbetin ja hedhim vetëm pasi të jetë ftohur.