Supë me perime

Një pjatë e parë shumë e shëndetshme për të gjithë familjen.
Ideale për ditët e ftohta të dimrit.
Përgatitja e kësaj supe është e thjeshtë por pak e gjatë për shkak të perimeve të shumta që përmban.
Por aroma e saj e mrekullueshme të fton menjëherë në tryezë.

Lexo më tej
 

Lëng perimesh për ushqimin e fëmijëve

Lëngu i perimeve është shume i ushqyeshëm për fëmijët e moshës 5-6 muajsh. Faza e heqjes se gjirit për nënat te cilat nuk prodhojnë më  qumështin për beben dhe fillimi i dhënies se ushqimit të  parë  është shumë  delikate.

Lëngu i perimeve ndihmon në  përgatitjen e disa pjatave të  thjeshta të  kësaj faze duke mos lenë mënjane vitaminat për të  cilat trupi jone ka nevoje që  në  hapat e para te rritjes

Lexo më tej