Supë krem me brokoli
Supë krem me brokoli
Supë perimesh me pule dhe oriz
Një pjatë e parë shumë e shëndetshme për të gjithë familjen.
Ideale për ditët e ftohta të dimrit.
Përgatitja e kësaj supe është e thjeshtë por pak e gjatë për shkak të perimeve të shumta që përmban.
Por aroma e saj e mrekullueshme të fton menjëherë në tryezë.
Lëngu i perimeve është shume i ushqyeshëm për fëmijët e moshës 5-6 muajsh. Faza e heqjes se gjirit për nënat te cilat nuk prodhojnë më qumështin për beben dhe fillimi i dhënies se ushqimit të parë është shumë delikate.
Lëngu i perimeve ndihmon në përgatitjen e disa pjatave të thjeshta të kësaj faze duke mos lenë mënjane vitaminat për të cilat trupi jone ka nevoje që në hapat e para te rritjes