Tavë me finok

AuthorMegi
00DifficultyIntermediate

Finoku është një bimë barishtore me origjinë nga Azia.
Zakonisht arrin deri në 60-80 cm lartësi.
Finokët gjejnë përdorim të gjerë në kuzhinë, por përdoren dhe për të aromatizuar gështenjat e ziera, kërpudhat në furrë ose tigan etj.

ShareTweetSaveShareShareBigOven
Tavë me Finok
Prep Time10 minsCook Time35 minsTotal Time45 mins
 600 g finok
 250 g djath i grirë Parmigiano (ose kackavall)
 400 g bechamel
 kripë
 piper i zi
 20 g galëtë vegjetale
1

Pasi i kemi pastruar finokët nga gjethet jeshile dhe fletët e jashtme të vjetra, i vëmë të ziejnë në ujë të valuar me kripë për 15 Minuta. Kur të jenë gati kullojmë ujin.

2

Finokët i hedhim në një tavë të cilën e kemi lyer me pak vaj ulliri dhe e kemi spërkatur me galetë të bluar.

3

Pasi i kemi hedhur finokët në tavë i spërkatim me piper të zi dhe i mbulojmë me një shtresë salce beshamel.

4

Në fund shtojmë djathin e grirë dhe e pjekim për 20 Minuta me 180 °C.

Revania është më e shijshme nëse përgatitet një ditë përpara.
Shërbetin ja hedhim vetëm pasi të jetë ftohur.

Shfleto të gjitha ëmbëlsirat

Ingredients

 600 g finok
 250 g djath i grirë Parmigiano (ose kackavall)
 400 g bechamel
 kripë
 piper i zi
 20 g galëtë vegjetale
Tavë me finok

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *